Haarpflege im Winter: Trockene Kopfhaut & Co.

Trockene Heizungsluft, schlechte Wetterbedingungen, Nieselregen und Kälte; Haare und Kopfhaut sind im Winter stark beansprucht. Selbst wer sonst unkomplizierte und wenig anspruchsvolle Haare hat, bei dem machen sich spätestens im Winter vermehrt Probleme wie trockene Spitzen, fehlender Glanz sowie eine trockene Kopfhaut bemerkbar. Deshalb hat das Thema Haar- und Kopfhautpflege aktuell allerhöchsten Beauty-Stellenwert. Genau wie bei der Gesichtspflege sollte daher ein wenig Zeit für das Haar eingeräumt und eine einfache, aber wirkungsvolle Routine angeeignet sowie auf die Auswahl der richtigen Produkte geachtet werden. Denn gerade in konventionellen Shampoos sind beispielsweise häufig künstliche Zusatzstoffe wie Silikon enthalten, die das Haar zwar scheinbar besser anfühlen lassen, die Kopfhaut aber zusätzlich reizen. Damit die Haar und Kopfhaut diesen Winter nicht wieder als einzige Baustelle enden, haben wir gemeinsam mit BIOTURM unsere besten Tipps für die optimale Haarpflege im Winter zusammengetragen [Anzeige].

Haarpflege im Winter: Trockene Kopfhaut & Co. 

Dass Haare und Kopfhaut im Winter stärker beansprucht sind, ist zwar ganz normal, lässt sich aber mit einer passenden und individualisierten Pflegeroutine reduzieren oder sogar beheben. Daher ist es wichtig, auf einige Tipps zu achten, um das Haar im Winter zu stärken: 

1. Haare seltener waschen

Gerade wer im Winter unter einer trockenen Kopfhaut leidet, sollte dieser die Zeit geben, um die Talgschicht wiederherzustellen. Werden die Haare hingegen zu häufig gewaschen, wird die wichtige Schutzschicht der Haut stets wieder abgewaschen. So kann die Kopfhaut das Feuchtigkeitsdepot nicht halten und trocknet aus. Konsequenz können Juckreiz und ein Spannungsgefühl sein. Damit die Kopfhaut sowie die Schutzschicht im Gleichgewicht bleiben, sollten die Haare daher so selten wie möglich bzw. so selten wie notwendig gewaschen werden. Wie oft genau die Haare gewaschen werden müssen, hängt dabei von den eigenen Bedürfnissen ab. 

2. Wenig Hitze anwenden

Heißes Wasser und zu viel Hitze verursacht beispielsweise durch zu heißes Föhnen, können die Kopfhaut zusätzlich austrocknen. Die Haare sollten daher nur mit lauwarmem Wasser gewaschen werden, um Kopfhaut und Haar zu schonen, auch beim Föhnen sollte keine zu heiße Temperatur eingestellt werden. Kann Hitze nicht vermieden werden, beispielsweise beim Stylen mit einem Lockenstab oder Glätteisen, sollte unbedingt ein Hitzeschutz in die Haarroutine integriert werden. Dieser bildet einen Schutzfilm um die äußerste Haarschicht und erhält so die natürliche Feuchtigkeit der Haare.  

3. Mütze tragen

Im Kontext mit gepflegten Haaren werden Mützen häufig fälschlicherweise negativ konnotiert. Sie würden die Haare platt und frizzy aussehen lassen. Stattdessen aber ist der Kontakt mit Kälte, Schnee und Regen ein Stressfaktor für die Haare. Um Haare und Kopfhaut durch die Witterung nicht zusätzlich zu stressen, ist das Tragen einer Mütze empfehlenswert.

4. Milde Reinigungs- und Pflegeprodukte verwenden 

Tenside in Shampoos sind dafür zuständig, Haare und Kopfhaut zuverlässig zu reinigen. Enthält das Shampoo jedoch zu aggressive Tenside, können diese die Kopfhaut reizen. Bei der Wahl der passenden Haarpflege sollte deshalb auf Produkte mit milden Tensiden gesetzt werden, beispielsweise jene Produkte, die speziell für eine trockene Kopfhaut ausgerichtet sind. Diese spenden Kopfhaut und Haaren ausreichend Feuchtigkeit, beruhigen die Kopfhaut und reizen diese nicht durch Zusatzstoffe. Bei der Wahl des passenden Shampoos sollte daher unbedingt darauf geachtet werden, dass dieses auf aggressive Waschsubstanzen, Silikone sowie Duftstoffe verzichten. 

5. Produkte wählen, die Haar und Kopfhaut mit zusätzlicher Feuchtigkeit versorgen 

Sind die Kopfhaut und das Haar im Winter besonders beansprucht, sind Pflegeprodukte, die speziell die Kopfhaut sowie das Haar mit Feuchtigkeit versorgen, als Unterstützung empfehlenswert. Diese können die tägliche Haarpflege unterstützen und Abhilfe bei stark betroffenen Bereichen schaffen. Zudem kann durch zusätzliche Pflege Juckreiz kurzfristig gelindert werden. 

Unser Tipp für trockene Kopfhaut: Haarpflegeprodukte von BIOTURM

Wer nun auf der Suche nach einer optimalen Haarpflege im Winter ist, dem können wir die Pflegeprodukte für trockene Kopfhaut von BIOTURM nur wärmsten empfehlen. Unsere absoluten Favoriten: Das Shampoo für trockene Kopfhaut Nr. 15 in Kombination mit dem Kopfhaut Serum Nr. 5. Die Produkte enthalten den BIOTURM Lacto-Intensiv Wirkkomplex, der mit seinen hautähnlichen Bestandteilen die Kopfhaut beruhigt und diese bei der Regeneration unterstützt. Das Shampoo reinigt mit seinen milden, waschaktiven Substanzen die Kopfhaut und pflegt durch die enthaltenen pflanzlichen Rückfetter zusätzlich die Kopfhaut. Das Kopfhaut Serum ist die ideale Ergänzung zu einer umfassenden Pflege bei trockener Kopfhaut, lindert Juckreiz und lässt gereizte Kopfhaut wieder entspannen.
Wer mehr über die Philosophie von BIOTURM sowie den Lacto-Intexiv Wirkkomplex erfahren will, kann sehr gerne bei unserem Interview mit Laura und Jasmin von BIOTURM vorbeischauen. 

Wir wollten in der Redaktion wissen, wie sich die Haar- und Kopfhautpflegeprodukte bei verschiedenen Haar- und Hauttypen verhalten und haben deshalb eine große Testreihe gestartet. Sophia (trockene, blondierte Haare und sensible Haut, die zu Neurodermitis neigt), Magdalena (feines, normales Haar und Mischhaut) und Melina (lockiges Haar, trockene Kopfhaut) haben ihre Beobachtungen festgehalten: 

Was Sophia über das Produkt sagt: Dank meiner Neurodermitis habe ich das ganze Jahr über eine trockene Kopfhaut. Vor allem beim Wetterumschwung zu kaltem Wetter leidet meine Kopfhaut zusätzlich. Konsequenz war eine schuppige und juckende Kopfhaut. So viel erstmal zur Ausgangssituation. Ich habe dann über einen zweimonatigen Zeitraum meine Haare etwa alle drei Tage mit dem Shampoo trockene Kopfhaut gewaschen und zusätzlich einmal pro Woche das Kopfhaut Serum angewendet. Das Kopfhaut Serum habe ich meist abends aufgetragen, über Nacht einwirken lassen und am nächsten Morgen ausgewaschen, damit meine feinen Haare nicht beschweren. War meine Kopfhaut besonders trocken, habe ich das Serum häufig auch ohne nachgesetztes Auswaschen aufgetragen. Das Shampoo trockene Kopfhaut ist mittlerweile fester Bestand meiner Haarroutine; mein Highlight ist aber das Kopfhaut-Serum. Dies schafft sofortige Abhilfe bei Juckreiz und hinterlässt ein angenehm gepflegtes Gefühl. 

Was Magdalena über das Produkt sagt: Auch wenn meine Haare normalerweise recht unkompliziert sind, leide ich gerade im Winter häufig unter einer trockenen Kopfhaut. Shampoos für trockene Kopfhaut habe ich aber immer vermieden, da ich Angst hatte, dass diese zu reichhaltig für meine feinen Haare sind und sie zusätzlich beschweren. Bei diesem ist das aber absolut nicht passiert; Haare und Kopfhaut fühlen sich hervorragend gepflegt an und zudem wird Trockenheitsgefühlen wunderbar vorgebeugt. 

Was Melina über das Produkt sagt: Durch meine lockige Haarstruktur bin ich neuen Shampoos immer skeptisch gegenüber. Meistens sind diese doch zu aggressiv und trocknen meine eh schon trockenen Haare weiter aus. Bei dem Shampoo trockene Kopfhaut ist das allerdings nicht passiert. Meine Kopfhaut hat sich hervorragend gepflegt und meine Haare wurden zudem sehr gut mit Feuchtigkeit versorgt. Das Kopfhaut-Serum ist mittlerweile fest in meiner täglichen Routine etabliert. Ich mag an dem Serum, dass es im Gegensatz zu vielen anderen Produkten nicht mehr ausgewaschen werden muss.

Dieser Artikel ist in freundlicher Zusammenarbeit mit BIOTURM entstanden. Vielen Dank!